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爱牙客app下载1.0安卓版-软件下载

2021-05-06 130人已围观

简介 爱牙客app下载1.0安卓版-软件下载

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爱牙客app介绍

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如何保护牙齿

少吃甜食。

吃甜食吃太多了,会对牙齿不好。多吃甜食会腐蚀牙齿,所以平时要少吃甜食。

经常刷牙。

平时最好一天刷三次牙,要坚持,不能早上中午刷一次就偷懒了这是不行的。

正确使用牙膏。

有时候选的牙膏不好也是导致蛀牙形成的原因。正确使用牙膏会对牙齿有很大的帮助,建议大家使用云南白药牙膏,这个牌子的牙膏比较好,用中药做的。

不宜用热水刷牙。

热水刷牙会牙齿造成损伤,所以建议用冷水刷牙比较好。

不能熬夜。

经常熬夜会对牙齿起不到保护作用,身体一旦跨下来,牙齿抵抗病菌的能力也减少,所以一般最好少熬夜。

定期检查牙齿。

最好定期到医院检查检查牙齿,看看牙齿有木有出了什么问题,建议做个牙套保护牙齿。

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