增肌锻炼，一款健身软件，能让用户在最短的时间内锻炼出最完美的肌肉，重塑好身材，小伙伴们赶紧试试吧。
官方介绍：
增肌锻炼StrongLifts 5x5 Workout是一个规划锻炼塑形的应用。三个练习，每周三次，每次锻炼45分钟。全世界成千上万的的人都用这个训练应用程序，以获得更强或重建肌肉力量。
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